Готовиться к беременности вы начнете еще за 2-3 месяца до ее начала. Не секрет, что зачастую мы узнаем эту волнующую новость совсем неожиданно. Но лучше, если еще до зачатия вы позаботитесь о своем здоровье: откажетесь от алкоголя и курения,   пройдете тщательное медицинское обследование, сдадите необходимые анализы, разработаете вместе с вашим врачом оптимальный режим питания. Будущему отцу рекомендуется сдать спермограмму. А маме сейчас самое время заняться собой: во время беременности многие хронические заболевания обостряются, лечить их, вынашивая ребенка, станет гораздо труднее и рискованнее для вас обоих. «Мелочи», не доставляющие вам сейчас никакого дискомфорта, обязательно дадут о себе знать несколькими месяцами позже. Весьма распространенная проблема беременных — зубы, не пролеченные заранее. «Забытый» кариес, оставленный без внимания пульпит, могут вызвать воспаление и повышение температуры, совсем не желательное при беременности. Или другая, «безобидная» проблема — нарушение зрения: в период беременности оно может значительно понизиться, во время родов спровоцировать весьма опасные осложнения и даже повлиять на само течение родов. Что уж говорить о тех заболеваниях, которые могут сделать невозможным зачатие: выявить их и устранить — вот задача первого, подготовительного периода.