Что делать, если у вас СПКЯ?

20 июня 2023

Продолжаем разговор о СПКЯ, полезной информацией делится наш врач-гинеколог Большакова Виктория Николаевна.

Вам поставили диагноз СПКЯ, что делать?
  • Не паниковать, и успокоиться. Да, это сложный и серьезный диагноз, это генетическое заболевание и вылечить его полностью не получиться, но можно научиться с ним жить.
  • Найти хорошего врача гинеколога-эндокринолога и получить лечебные назначения. Вам уже поставили диагноз, а это очень важно. Ранняя постановка диагноза поможет назначить подходящую именно вам терапию, что позволит минимизировать риски развития осложнений по другим органам и системам практически до нуля, а также даст очень хороший шанс забеременеть и стать мамой.
  • Полностью соблюдать назначения лечащего врача. Чаще всего при лечении СПКЯ назначают гормональную терапию. Гормоны не излечат вас полностью, но они восстановят работу всей системы и позволят жить жизнь, при которой вы не будите вспоминать, что у вас есть это заболевание. Гормональная терапия подбирается индивидуально после того, как вы сдадите все анализы и пройдете обследования.
⠀ Внести изменения в свой образ жизни:
  1. При необходимости снизить вес;
  2. Минимизировать стресс;
  3. Сбалансировано питаться:
  •  Соблюдать баланс белков, жиров и углеводов;
  •  Сократить потребление полуфабрикатов и рафинированных углеводов;
  •  Употреблять достаточное количество питьевой воды;
  •  При необходимости принимать витамины ВАЖНО‼️витамины должен назначать лечащий врач.

Добавить в свой образ жизни адекватную физическую активность. ВАЖНО‼️ Занятия спортом не должны быть изнуряющими, они должны быть в удовольствие. ⠀

Отдельно хочу сказать про беременность.

Забеременеть с диагнозом СПКЯ можно. Важно строго следовать рекомендациям своего доктора, шаг за шагом, и долгожданная беременность с высокой долей вероятности случится.

Важно помнить, СПКЯ — не приговор, если уделять внимание лечению и вести здоровый образ жизни!

Берегите себя и будьте здоровы

Изображение от Freepik

Большакова Виктория Николаевна
гинеколог-эндокринолог
Стаж работы: 2012

Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование cookie. С их помощью мы  обеспечиваем авторизацию в личном кабинете, таргетирование рекламы, анализ посещаемости сайта и звонков.

Согласен