Малыш хрюкает и похрапывает во сне - это норма?
Младенцы во сне могут сопеть, похрюкивать и издавать другие непривычные звуки при дыхании. Родителей это нередко пугает, хотя само по себе шумное дыхание не всегда говорит о проблеме. В ряде случаев это абсолютно нормальное физиологическое явление.
Разберёмся, почему малыш может хрюкать или похрапывать во сне, когда это может быть вариантом нормы, а в каких случаях стоит обратиться к педиатру или ЛОР-врачу.
Когда это норма
Узкие носовые ходы у новорождённых
У малышей до 3–6 месяцев носовые проходы очень узкие, слизистая чувствительная и легко отекает. Даже при нормальном дыхании могут возникать хрюкающие звуки — это особенности анатомии. Обычно звуки исчезают к 4–6 месяцам, реже — ближе к году.
Сухой воздух и пересушенная слизистая
Если воздух в комнате сухой (особенно в отопительный сезон), слизистая носа пересыхает, образуются корочки, и дыхание становится шумным. Это можно решить с помощью увлажнителя воздуха и регулярной гигиены носа.
Срыгивание после кормления и горизонтальное положение
После кормления небольшое срыгивание — это норма. Если ребёнка сразу укладывают горизонтально, часть молока или желудочного содержимого может попадать в носоглотку, вызывая временное «хрюканье». Как правило, это быстро проходит и не требует лечения.
Когда это не норма и повод обратиться к врачу
Постоянный храп или хрюканье, не зависящие от кормления
Если звуки не проходят, сопровождаются затруднением дыхания, особенно во сне — стоит показать ребёнка врачу.
Насморк, заложенность, обильные выделения из носа
Может говорить о простуде, аллергии или даже инородном теле (у детей постарше). Требуется осмотр педиатра или ЛОР-врача.
Увеличенные аденоиды (чаще у детей от 2 лет)
Если ребёнок храпит во сне, дышит ртом, у него нарушен сон — это может быть симптомом аденоидита. Важно не затягивать с визитом к ЛОР-врачу.
Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ)
У некоторых детей при забросе содержимого желудка в пищевод происходит раздражение гортани и носоглотки, что может вызывать хрюканье и даже храп. Особенно, если симптомы повторяются регулярно.
Аллергический ринит
У детей постарше (и даже у грудничков) может быть реакция на пыль, животных или пищу. Если заложенность и храп сохраняются долго — нужно исключить аллергию.
Что делать родителям?
-
Увлажняйте воздух в комнате (оптимально: 40–60%).
-
Промывайте нос малышу 1–2 раза в день физиологическим раствором.
-
После кормления подержите ребёнка вертикально 10–15 минут.
-
Следите за общим состоянием - нет ли температуры, нарушений сна, плохого набора веса.⠀
Если сомневаетесь — лучше один раз показать малыша врачу, чем переживать. В большинстве случаев «хрюканье» — это временно и безопасно, но важно исключить возможные заболевания.
Источники
- Неонатология: национальное руководство / под ред. Н. Н. Володина, Д. Н. Дегтярева. 2-е изд. М.: ГЭОТАР-Медиа. Url - https://www.geotar.ru/lots/NF0025092.html
- Шабалов Н. П. и соавт. Неонатология: учебное пособие. 7-е изд. Т. 1. М.: ГЭОТАР-Медиа. 720 с. Url - https://www.geotar.ru/lots/NF0025411.html
- Пропедевтика детских болезней / под ред. А. С. Калмыковой. 3-е изд. М.: ГЭОТАР-Медиа. 776 с. Url - https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785970465554.html
- Захарова М. Л., Горкина О. К., Бреусенко Д. В. и соавт. Хирургическое лечение ларингомаляции. Российская оториноларингология. 23(5):33–41. DOI: 10.18692/1810-4800-2024-5-33-41. Url - https://entru.org/2024-5-33-41.html
- Неотложная педиатрия: национальное руководство / под ред. Б. М. Блохина. М.: ГЭОТАР-Медиа. 832 с. Url - https://www.rosmedlib.ru/book/ISBN9785970473443.html
- Laryngomalacia and Obstructive Sleep Apnea in Children: From Diagnosis to Treatment. Children. 11(3):284. DOI: 10.3390/children11030284. Url - https://www.mdpi.com/2227-9067/11/3/284
- Nap polysomnography in infants with laryngomalacia as a tool to predict treatment strategy. European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. 281:3107–3113. DOI: 10.1007/s00405-024-08623-y. Url - https://link.springer.com/article/10.1007/s00405-024-08623-y