Врач-диетолог превентивной медицины — это специалист, который работает не с временными диетами, а с причинами нарушений обмена веществ и пищевого поведения. Его задача — восстановить баланс в организме, улучшить самочувствие и предупредить развитие хронических заболеваний.
Диетолог оценивает питание, образ жизни, состояние ЖКТ, гормональный фон, уровень стресса и индивидуальные особенности организма, чтобы подобрать персональную стратегию питания и восстановления.
Превентивный диетолог может помочь:
улучшить самочувствие и уровня энергии;
восстановить пищевое поведения;
снизить воспалительные процессы в ЖКТ;
поддержать гормональный баланс;
сформировать устойчивые здоровые привычки в питании;
нормализовать вес без жёстких ограничений.
Симптомы, при которых стоит обратиться к диетологу:
лишний вес или необъяснимое снижение массы тела;
постоянная усталость, сонливость;
тяга к сладкому, переедание, нарушения аппетита;
вздутие, тяжесть в животе, нарушения стула;
отёки;
ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
повышенный уровень холестерина, сахара крови.
Кому необходим прием диетолога:
пациентам с заболеваниями ЖКТ;
женщинам при гормональных нарушениях;
людям с хронической усталостью;
тем, кто хочет сохранить здоровье и активность после 35–40 лет;
людям с избыточным весом или метаболическим синдромом.
Как проходит приём
Консультация проходит в формате подробного диалога. Врач анализирует:
рацион и пищевые привычки;
образ жизни и уровень физической активности;
сон и эмоциональное состояние;
результаты предыдущих обследований;
семейную наследственность.
По результатам сбора анамнеза врач назначает необходимую диагностику для постановки диагноза и разработки плана питания.