Постоянный цикл лекций «Подготовка к родам»

Лекции читают:

• Жорник Татьяна Михайловна, акушер-гинеколог, гинеколог, гинеколог-эндокринолог, детский гинеколог, заведующая отделением репродуктивного здоровья. Врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
• Ведущие акушеры-гинекологи отделения репродуктивного здоровья.

Место проведения: ул. Шевченко, 31а, 2 этаж, тренинг-зал.

Длительность лекции: 60 минут.

Стоимость цикла: 4500 рублей. Оплата после регистрации на сайте.

Лекция №1 «Собираемся в роддом»  

• Когда и как ехать в роддом? 
• Схватки- что это такое? Отличие схваток от предвестников родов. 
• Как понять, что отошли околоплодные воды.
• Что взять с собой в роддом?
• Как и какой роддом выбрать? Обзор роддомов Новосибирска.

Лекция №2 «Схватки. Как себя вести»

• Разные сценарии родов.
• Поведение на схватках.
• Причины слабой родовой деятельности. Методы естественной стимуляции родов.
• Боль в родах, как помочь себе. Техники естественного обезболивания (массаж, дыхание, позы).
• Методы медикаментозного обезболивания
• Кесарево сечение (показания, особенности)

Лекция №3 «Потуги. Послеродовой период» 

• Поведение в потугах
• Позиции и дыхание
• Профилактика разрывов родовых путей и травм у младенца
• Знакомство с малышом
• Рождение последа
• Первые сутки после родов. Послеродовые процедуры 
• Выписка из роддома

Лекция №4 «Восстановление после родов»  

• Первые 2 месяца после родов. Мы дома – как организовать жизнь в первые месяцы.
• Чего нельзя делать в первое время после рождения малыша?
• Профилактика послеродовой депрессии
• Секс после родов. Когда можно?
• Фитнес, бассейн, физическая активность. Когда можно?
• Послеродовая контрацепция

Лекция №5 «Папа, мама, я – счастливая семья» (лекция проводится совместно с будущими папами)

• Подготовка папы к родам и рождению малыша
• Рожаем вместе – как решиться?
• Подготовка к партнерским родам
• Партнерские роды с акушеркой? врачом – зачем?
• Помощь родственников в первые месяцы после родов
• «Нужно договариваться» - личное пространство папы и мамы. 
• Чуть-чуть про психологию отношений